眠れない悩みにピルを使ってみる

ここ最近眠れないのですが、このつらい悩みに対して、どぷしたら良いのかがわからない。とてつもないほど精神的にやられています。体が疲れているし、眠たいという気持ちはあるのですが、眠れない、、、そうなると、頭の中がぽわ~っとした感じで、全くと行っていいほど眠れないわけなんです。

こんな状態が長く続いてしまうと、本当につらいことになってしまいます。仕事でも、集中力がないために、ミスバかりです。精神的にもかなりバランスが崩れているのがわかるのですが、ただ、何をしたら良いのか?どんなことをしたら、自分の中で、この悩みを克服できるのかが見えてこない、、、

そこで友達に相談したら、精神的な部分を改善するために、低用量ピルを服用したら良いのではという話を進めてきました。

ピル?聞いたことはありましたが、実際に使ったことまではありませんでした。ピルというのは、つまり、女性ホルモンを整える作用があります。そのために、使うことで、精神を落ち着かせることができるために、ぐっすりと睡眠をとることができるというわけなんですね。

もしかしたら効果があるのかもしれない。
ただし、どれだけの効果があるのかまではわからないために、まずは、どれくらいの効果があるのかわからないために、短期間ですが、試してみまいと思います。

最近では、ネットでピルを購入する人がいますが、副作用などのことをかんがえると、やはり美容クリニックなどで診てもらうことが無難ですね。

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